Imparare le trazioni

IMPARA LE TRAZIONI

Pubblicato il Pubblicato in Allenamento, Collaborazioni, Forza, ipertrofia, programmazione

In questo video articolo scopriamo quali sono le propedeutiche da eseguire per imparare la vostra prima trazione!

 

 

L'articolo completo contenente tutte le propedeutiche spiegate passo per passo lo potete trovare quì!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.