stretching spaccata

MOBILITÀ ANCHE, BACINO ED ADDUTTORI – FROG ROUTINE

Pubblicato il Pubblicato in Allenamento, Collaborazioni, Stretching, mobilità, salute

In collaborazione con il Project InVictus, esce il mio articolo riguardo alla mobilità di anche, bacino ed adduttori (in particolare).

Vi lascio con il video ed il link al quale potete visitare e scoprire l’intera sequenza!

Visita l’articolo a questo link: http://www.projectinvictus.it/stretching-anche-bacino/

Buon allungamento a tutti! 😀

Elia

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