In concomitanza con l’uscita sul Project InVictus, il mio articolo riguardante le trazioni all’asciugamano! Lo trovate quì: http://www.projectinvictus.it/trazioni-con-lasciugamano-binomio-perfetto/
Scrissi questo articolo qualche tempo fa. Ora, le mie conoscenze e le mie idee sono evolute. La fune non è ne un esercizio obbligatorio ne miracoloso. Rappresenta una maniera divertente e valida di variare un esercizio di trazione, niente più, niente meno. Ma non tutti, possono avere accesso ad una fune da arrampicata, o non sempre. Un giorno, mentre mi allenavo in una struttura all’aperto sul mare, non seppi come replicare la salita alla corda, da lì l’idea. Presi un asciugamano e vidi che era efficace proprio come la fune, se non di più! Quindi, godetevi pure l’articolo!
Elia
![](https://i0.wp.com/www.bodyweightarena.it/wp-content/uploads/2015/11/Per-articolo.png?resize=1068%2C592)