TRAZIONI ALL’ASCIUGAMANO – PROJECT INVICTUS

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In concomitanza con l’uscita sul Project InVictus, il mio articolo riguardante le trazioni all’asciugamano! Lo trovate quì: http://www.projectinvictus.it/trazioni-con-lasciugamano-binomio-perfetto/

Scrissi questo articolo qualche tempo fa. Ora, le mie conoscenze e le mie idee sono evolute. La fune non è ne un esercizio obbligatorio ne miracoloso. Rappresenta una maniera divertente e valida di variare un esercizio di trazione, niente più, niente meno. Ma non tutti, possono avere accesso ad una fune da arrampicata, o non sempre. Un giorno, mentre mi allenavo in una struttura all’aperto sul mare, non seppi come replicare la salita alla corda, da lì l’idea. Presi un asciugamano e vidi che era efficace proprio come la fune, se non di più! Quindi, godetevi pure l’articolo!

Elia

 

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